|
材料(2人分)
- A
- 水...約500ml
- B
- ジャガイモ...小1個
- ツナのフレーク(またはサケのフレーク)...約スプーン1杯
- 固形スープのもと(ブイヨン)...1個
- C
- ゆで卵...2個
- 醤油...約スプーン2杯
- 水...約50ml
- ゴマ油...少々
- 生姜絞り汁...少々
作り方
- 麦を軽く洗い、約30分水(員数外)に漬けて置く。
- 麦を水切りし、玉ねぎと共にフードプロセッサーに入れ数回パルスして、土鍋に移す。
- 水を土鍋に加え約30分弱火で煮る。
- ジャガイモを皮むきし約10mm厚にスライスし、約10分水に漬けて置く。
- ジャガイモを水切りし、フードプロセッサーで約10秒ONし、Bのツナとブイヨンとともに土鍋に加える。
- かき混ぜながら弱火で20分煮る。
- 別の鍋にCのゆで卵、醤油、水を入れて、ゆっで卵に色が着くよう煮る。
- 土鍋の火を止めたあとで、ゴマ油と生姜汁を土鍋に入れかき混ぜる。
- ゆで卵を半分に切り、土鍋に並べる。
|