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Ingredients for 2 meals:
- ご飯...約50g
- 水...400ml
- A
- 魚のつくね...2個
- キャベツ...葉を1枚
- ニンジン...約20g
- ブイヨン...1個
- ミソ...スプーン2杯
Steps:
- ご飯をフードプロセッサーに入れ数回パルスし、土鍋に移す。
- キャベツの葉を良く洗い荒く刻んでつくね、ニンジンと一緒にフードプロセッサーに入れ約10秒ONする。
- フードプロセッサーの中身を土鍋に加え、水を入れ、かき混ぜながら弱火で約15分煮る。
- ブイヨンとミソを土鍋に加えてかき混ぜながら弱火で約5分煮る。
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