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タコ味のツナとレンズ豆のお粥

材料(2人分) レンズ豆...50g 水...500ml ブイヨン...1個 タコ・ソース...スプーン4杯 トマト･ケチャップ...スプーン1杯 ツナ缶(小)...1個 シーズニング...小さいスプーン1/2杯 作り方 レンズ豆を水洗いして、土鍋に入れ水を加えて10分煮る。 残りの材料を土鍋に入れ、かき混ぜながら弱火で10分煮る。