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マーシュとツナのカレー味のお粥

材料(2人分) マーシュ...50g 水...500ml ツナ缶...小1個 ブイヨン...1個 カレー･ルー...1欠け 作り方 マーシュを約6時間水に漬けて置く。 マーシュの水を切り、新しい水とともに土鍋に入れ弱火で60分煮る。水分が不足したら追加する。 ツナ缶の中身とブイヨン、カレー･ルーを土鍋に入れ、かき混ぜながら弱火で10分煮る。