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材料(2人分)
- レンズ豆...50g
- 水...200ml
- A
- 玉ねぎ...1
- ニンジン...20g
- 貝柱缶(固形分)...約30g
- ブイヨン...1
- オルガノ...小スプーン1/2
- カルダモン...小スプーン1/2
作り方
- 水洗いしたレンズ豆と水と土鍋に入れ、弱火で20分煮る。
- 玉ねぎとニンジンを刻み、貝柱と共にフードプロセッサーに入れ、約2分ONする。
- フードプロセッサーの中身を土鍋に加えよく混ぜる。
- 弱火で約10分煮る。時々かき混ぜる。
- ブイヨンとオルガノ、カルダモンを加えて、かき混ぜながら約10分煮る。
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